Verein zur Selbsthilfe Schlafapnoe/Schlafstörungen e. V. Sachsen

Über die Schlafapnoe

Schnarchen wurde bis vor wenigen Jahren als unbedeutendes, allerdings lästiges Phänomen angesehen. Inzwischen weiß man, dass zwischen harmlosem und gefährlichem Schnarchen unterschieden werden muss. Da durch Atempausen während des Schlafes Herz- und Kreislauferkrankungen ausgelöst werden oder sich verschlechtern können, resultiert eine hohe sozialmedizinische Bedeutung.

Viele Patienten können ihre lästige Tagesmüdigkeit nicht erklären und finden eine Vielzahl von anderen Begründungen für ihre Beschwerden wie Stress im Beruf, Alter oder das Wetter. Dabei kann diese Tagesmüdigkeit insbesondere dann sehr gefährlich sein, wenn eine ausgeprägte Einschlafneigung besteht. Die Unfallgefahr beim Autofahren oder beim Bedienen von Maschinen kann dadurch extrem erhöht sein.

Allerdings ängstigen sich viele Patienten, wenn der Begriff "Schlaflabor" fällt, da vielfach noch unbekannt ist, was sie dort erwartet. Bei einem Schlaflabor handelt es sich um einen Schlafraum, der, elektrisch isoliert und schallgedämpft, zur Registrierung der Schlafstadien und bestimmter Körperfunktionen wie Herzrhythmus, Atmung und Körperbewegung während des Schlafes eingerichtet ist. Die Schlafstadien werden dabei über die Messung der Gehirnströme (EEG) ermittelt.

Schlafapnoe ist eine ernst zu nehmende Erkrankung der Atmungsorgane. An Schlafapnoe leidenden Menschen bleibt während des Schlafes mehrmals pro Nacht "die Luft weg". Diese Atemaussetzer (Apnoen) können je nach Schweregrad der Erkrankung bis zu 600 Mal pro Nacht auftreten. Hierbei kollabiert das Gewebe der oberen Atemwege und führt so zum Verschluss (Obstruktion). In Deutschland sind ca. 4 Millionen Menschen von schlafbezogenen Atemstörungen betroffen. Folge dessen ist man am Morgen oft wie zerrädert, man verspürt ständige Müdigkeit, es entsteht ein Einschlafzwang am Tag, dazu kommt eine verminderte geistige und körperliche Leistungsfähigkeit, Nervosität und Gereiztheit. All diese Symptome können Risikofaktoren für Schlaganfall und Bluthochdruck sein. Davon betroffen sind oft auch Diabetiker und Patienten mit Herzbeschwerden.

Viele Betroffene, die solche Symptome zeigen, wissen nicht, dass Sie eventuell an einer OAS (obstruktiven Schlafapnoe) leiden und wie sie damit umgehen sollen.

Wir als Verein und als Selbsthilfegruppe (SHG) bieten allen Betroffenen und deren Angehörigen, in Form der "Hilfe zur Selbsthilfe" mit Vorträgen und Diskussionsrunden Hilfe an. Als Mitglied einer SHG werden ihnen Möglichkeiten der Behandlung der Erkrankung aufgezeigt und Hilfe bei Problemen mit der Therapie angeboten. Die SHG bietet ihnen die Möglichkeit in Kontakt mit Gleichgesinnten zu treten, die mit ihren Erfahrungen im Umgang mit der Erkrankung (Maske und Gerät) ihnen helfend mit Rat und Tat zur Seite stehen.

Zögern Sie deshalb nicht und schließen Sie sich einer SHG in Ihrer Nähe an.

Treff: jeden Montag von 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr in Ottendorf-Okrilla, Kirchstraße 2

Anmeldung unter 0162/7862097 oder Mail: ottendorf@bksachsen.de

September 2024

Treff:05.09. und 19.09,.2024 um 16:30 Uhr

Wo: Löhrstraße 33, 02625 Bautzen